森公美子 ロングブレス その後 金スマ 完結!夫は?【画像】【動画】

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森公美子 ロングブレス その後 金スマ

森公美子がロングブレス ダイエットに挑戦し、
金スマの番組内でその結果を公開していましたね。
その後、森公美子は順調にやせているのでしょうか?
彼女が真剣にダイエットに取り組み出した本当の理由は、
夫にあるようですね。

そんな森久美子が本日放送の金スマに登場しました。
ロングブレス ダイエットのその後は?

森久美子さんのダイエットで有名なのが4年前に取り組んだ
「朝バナナダイエット」ですね。

「1か月で7キロの減量に成功」と放送された翌日、
全国のスーパーからバナナが消えましたからね。

あれは、驚異の伝説ですね。

しかし、その後は、あっという間にリバウンド。
その後も様々なダイエットの挑戦し、挫折を繰り返してきました。

はたして、ロングブレス ダイエットで、
森久美子のダイエットに終止符を打つことができるのでしょうか?

ということで、本日、金スマでの森公美子 ロングブレス その後 完結編が
放送されましたね。

気になる結果は・・・!

森喜美子さんのビフォーアフターの画像がこちら

森公美子 ロングブレス その後 金スマ 完結

ロングブレス ダイエット挑戦の最終結果として

体重:108.2kg 前回 85.8kgに 今回 79.6 -28.6kgの減
ウエスト:119.0㎝ 前回 91.0㎝に 今回 88.0㎝ -31.0㎝の減

森久美子さん、やりましたね。
ロングブレス ダイエット恐るべしですね。

ところが、美木先生は、僕の負けですと言ったのです。
「もっときれいにやせられるはずだった」と!

森さんのポテンシャルからすると、まだまだいけるはず。
これからも、挑戦し続けてくださいと森さんにエールを送った。

森さんも、本当にありがとうございました。
ここまで頑張れたのも先生のおかげです とお礼を述べた。

前回までの結果

2013年1月に放送された金スマでの森久美子さんの
ロングブレス ダイエットの結果の画像がこちら

森公美子 ロングブレス その後 画像

森公美子 ロングブレス その後

確かに痩せましたね

結果として

体重:108.2kg から 85.8kgに -22.4kgの減
体脂肪:53.4% から 38.9%に -14.5%の減
ウエスト:119.0㎝ から 91.0㎝に -28.0㎝の減

森久美子さんとしたらかなり成果が出ましたね。

金スマ 森公美子 ロングブレス

森公美子 ロングブレス 金スマ

森久美子さんは、2012年8月から
ロングブレス ダイエットを始めています。

彼女は、1日10分のロングブレスと
食生活の改善に取り組みました。

しかし、ダイエットを始めてすぐ、ベトナム料理を
暴飲・暴食してしまったと話す森さん。

その後は、気を取り直して、ロングブレスと
食生活に気をつける日々が続いたそうです。

しかし、1カ月が過ぎたころ、ダイエットに関する意欲が薄れ、
ロングブレス ダイエットをやめてしまったそうです。

その後、ロングブレスの先生 美木良介さんと相談し、
再び、ロングブレスを再開し、続けた結果が先ほどの数字なのです。

やはり、ダイエットは続けることが一番難しいですね。
でも、森久美子さん、よく頑張ったと思いませんか。

前回の金スマ 森公美子 ロングブレスの動画

森久美子さんがやせたい本当の理由は夫

森久美子さんの夫は、舞台の大道具さんをやっていました。
知り合ってから、13年もお付き合いしたそうです。

結婚するきっかけとなったのが、森さんが疲労で倒れたとき、
身の回りの世話をしてくれたことが、コールインになったようです。

結婚して5年後、深夜コンビニに買い物に行ったとき、
夫が交通事故に遭遇してしまいました。

頭を強打した夫は、脳挫傷になってしまい、一命は取り留めましたが、
現在、重度の後遺症が残ってしまい、車いす生活を強いられています。

そんな夫のために、自宅をリフォームしてバリアフリーにした森さん。

夫を介護していくためには、「この体型ではムリ」と悟り、
数年前から様々なダイエットに取り組んでいるのです。

森さん、優しいですね。きっと仲の良い夫婦なのでしょうね。

森公美子 ロングブレス 動画

ロングブレス ダイエットとは

美木良介さんが考案した「ロングブレス ダイエット」は、
「長く息を吐く」ことでインナーマッスルを刺激して、
脂肪を燃焼させるダイエット法です。

言葉で説明するより、動画をご覧ください。

簡単そうに見えますが、けっこう大変なんですよ。
続けることができれば、効果がでる方法のようですね。

森久美子さんが証明してくれています。
あなたも、挑戦してみますか?

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2013 年 4 月 19 日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:話題のダイエット

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