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田丸麻紀のレッグマジック 効果なし? 続かない? 痩せない?

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「女優の田丸麻紀さんが一般男性と入籍したことと、パリで挙式したことを自身のブログで報告した」と伝えました。

田丸麻紀さんは、「挙式に結婚指輪を日本から持ってくるのをわすれました」と涙の報告。

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ダイエット痩せないのはなぜ?お相撲さんの食事から学ぶこと?

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お相撲さんはいいですよね。朝、稽古をした後は、お腹いっぱいちゃんこが食べられます。

お腹いっぱいになったら、こんどは昼寝。

昼寝から目がさめれば、散歩に行ったり、買い物したり、自由な時間を過ごします。

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カーヴィーダンス 樫木裕実 エクササイズでくびれの女王に!でもスタジオ閉鎖?

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今、スタジオ閉鎖で話題になっているのがくびれの女王と呼ばれている樫木裕実さんです。その樫木裕実さんが考案したエクササイズがカーヴィーダンスです。

芸能人もくびれの女王に見習えとばかりに、樫木裕実さんのエクササイズ教室に通ってダイエットに成功しています。

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ボクシング ダイエット?伊勢谷友介が行ったダイエットの秘訣とは?

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長澤まさみさんの新恋人として浮上した伊勢谷友介さん。

過去に交際していた女性に対して、暴行やストーカー行為を
おこなっていたのでは?と話題になっていますね。

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ダイエットの基本?運動の前に食べると痩せる食べ物とは?

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運動の前に食べると痩せる食べ物とは…?
「そんな都合のいい食べ物はありません」と言いたいところですが?

運動の前に食べると痩せる食べ物とは、運動したときに、
効率よく脂肪を燃焼させてくれる食べ物という意味ですね。

運動する場合は、空腹状態より、食事をしてから運動をおこなう方が
効率よく脂肪燃焼ができます。

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チョコレートダイエットで痩せる?食べ方によってダイエットが可能に?

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チョコレートで痩せる?
チョコレートダイエットなんてあるの?

チョコレートは太るんじゃないの?
チョコレート=太るとインプットされていますね。

チョコレートを好きなだけ食べてもいいというわけではありません。
チョコレートに含まれる成分を理解して、効率よく食べればいいのです。

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1週間で簡単に痩せる方法?そんなのあったらノーベル賞ものだ!

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一ヶ月で10キログラム痩せるとか
たった1回の施術でウエストが10センチ減る。

こんな甘い言葉の広告やCMに惑わされてはいけません。

体重が50キログラムの人は、何もしないで寝ているだけでも、
生命を維持するために1日1200キロカロリーが必要です。

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